El estar encerrados en casa puede parecer algo aburrido, pero la realidad es que ahora tenemos todo el tiempo que no teníamos para realizar todas esas actividades que dijimos que haríamos «cuando tengamos tiempo». Ahora que tenemos una gran oportunidad de realizar actividades, aprovechemos.Yoga para principiantes
El yoga es muy conocido por ser ejercicios que te ayudan a relajar y fortalecer al mismo tiempo la mente y el cuerpo. Aquí te compartimos unas posturas para que inicies a transformar tu cuerpo: https://www.clara.es/bienestar/salud/posturas-yoga-para-principiantes-casa_12037
Series, documentales y películas
Si eres de los que ama pasar horas viendo el televisor pero no tenías tiempo para hacerlo por estar fuera de casa todo el día, este es el enlace perfecto para ti. Películas, documentales y series que puedes ver en netflix, si es que no te terminaste ya todo el catálogo: http://finde.latercera.com/series-y-peliculas/que-ver-en-netflix-peliculas-series-buenas-abril-3/
Clases y cursos en línea
Si eres de los que les gusta aprender en todo momento y piensa que cada aprendizaje o hábito nuevo es un tesoro, te dejamos un enlace el cual contiene cursos en línea gratis que tiene la UNAM: https://www.entrepreneur.com/article/348021
Para los más pequeños
Si tienes hijos pequeños en casa y ya no sabes qué hace con ellos, te compartimos un enlace que explica varios juegos que puedes jugar con ellos: https://www.cronista.com/clase/break/Coronavirus-y-cuarentena-que-juegos-infantiles-para-jugar-con-los-chicos-en-casa-recomienda-una-animadora-infantil-20200320-0005.html
